內容簡介
　　本書共分為六篇，從六個角度全面透徹地來化解人們在日常生活中的煩惱。每一篇的內容由數個禪理小故事組成，在這些小故事中又分為三個板塊：【禪理故事】，【道破禪機】和【禪林清音】。【禪理故事】主要是一些洗滌心靈、令人茅塞頓開的精彩故事；【道破禪機】點明了【禪理故事】中的思想意義，並在此基礎上加入一些貼近現代生活、發生在人們身邊的故事來進一步說明禪理；【禪林清音】 則是每一篇內容的點睛之筆，一句或一段禪語，意味深長，引人遐思，讓讀者的思維在經歷過點撥之後，又有新的昇華。

前言
在窗明几淨、舒適明亮的客廳裡，如果擺設一盆淡雅香潔的鮮花，整個客廳將顯得生氣盎然；在潔白寬大的牆上，如果懸掛一幅煙嵐雲嶺的山水圖畫，整個山河大地就彷彿擁抱在懷；一盤色香俱佳的菜餚裡，如果加點調味品，就會更加美味可口！禪，就像茶几上的那盆花，牆上的那幅畫，菜餚中的調味品，在我們的生活裡，如果能加上一點禪味、禪趣、禪機，人生的情況就別有意境了。
有一個青年人非常得不幸，不僅他這樣認為，別人也都這樣認為。
在他10歲時，母親因病去世，他不得不學會洗衣做飯，照顧自己，因為他的父親是位長途汽車司機，很少在家。7年後，他的父親又死於車禍，他必須學會謀生，養活自己，他再沒有人可以依靠。
20歲時他在一次工程事故中失去了左腿，他不得不學會應付隨之而來的不便，他學會了用拐杖行走，倔強的他從不輕易請求別人的幫助。
最後他拿出所有的積蓄辦了一個養魚場。然而，一場突如其來的洪水，將他的勞動和希望毫不留情地一掃而光。他終於忍無可忍了，憤怒地責問佛陀：「你為什麼對我這樣不公平？」
佛陀反問他：「你為什麼說我對你不公平？」
他把他的不幸講給了佛陀。
「噢！是這樣，的確有些淒慘，可是為什麼你還要活下去呢？」
年輕人被激怒了：「我不會死的，我經歷了這麼多不幸的事，沒有什麼能讓我感到害怕。終有一天我會創造出幸福的！」
佛陀笑了，他打開地府之門，指著一個鬼魂對他說：「那個人生前比你幸運得多，他幾乎是一路順風走到生命的終點，只是最後一次和你一樣，在同一場洪水中失去了他所有的財富。不同的是他自殺了，而你卻堅強地活著，親愛的孩子，這就是你的幸運……」
幸與不幸本就一線之隔，在佛陀看來，經歷過挫折的人反而會更加堅強，不會輕易被生活打敗；而一帆風順的人則不同，很可能一次重大的挫折就會讓他再也站不起來。這樣看來，飽受挫折的人豈不是幸運的？我們在生活中總會遇到各種各樣的不順和煩惱，這時候如果能有一顆禪心，就等於有了一股安定我們浮躁心靈的力量。
《禪林清音•生活篇》共分為六章：點燃心燈，照亮自我；看透苦樂，自在從容；見微知著，謹言慎行；天堂地獄，一念之間；心有多大，路有多寬；但盡凡心，戒除瞋癡。在閱讀的過程中，你可以品味到禪的幽默，禪的智慧，禪的慈悲；你會發現，禪是一種藝術的生活，禪是一種圓融的生命！如果我們每個人的生活裡都擁有禪的智慧、自在、率性與逍遙，那將是一件多麼幸福的事！
范天涯

目錄
前　言
第一篇　點燃心燈　照亮自我
　　　　1.還有一人沒有認識
　　　　2.蟲界的高僧
　　　　3.寫出自己的「我」
　　　　4.照著自己塑佛
　　　　5.尋找佛珠
　　　　6.逍遙自在的和尚
　　　　7.法師的心願
　　　　8.道信抗旨
　　　　9.站起來成佛
　　　　10.不能代勞的五件事
　　　　11.探尋清淨
　　　　12.碰落的瓷瓶
　　　　13.道岫悟禪
　　　　14.把杯子倒空
　　　　15.前進七步，後退七步
　　　　16.大聲呼喚自己的名字
　　　　17.蝌蚪和樹
第二篇　看透苦樂　自在從容
　　　　1. 吃飯睡覺的快樂
　　　　2. 清風是知音
　　　　3. 撫慰陽光
　　　　4. 永遠樂呵呵的和尚
　　　　5. 小偷的快樂
　　　　6. 扛著船趕路
　　　　7. 百年一夢
　　　　8. 暴躁的將軍
　　　　9. 不要隨手把「心」丟了
　　　　10. 在坎坷的路上行走
　　　　11. 毛毛蟲過河
　　　　12. 暴躁的信徒
　　　　13. 放棄做人的泥像
　　　　14. 幸運地活著
　　　　15. 和尚談色
　　　　16. 長壽之道
　　　　17. 生死隨緣
第三篇　見微知著　謹言慎行
　　　　1. 兩碗麵條
　　　　2. 「不倒單」的和尚
　　　　3. 神醫的秘密
　　　　4. 難陀出家
　　　　5. 道元與有靜
　　　　6. 心中國泰民安
　　　　7. 偷花的人
　　　　8. 佛性平等
　　　　9. 山林失火
　　　　10. 雲門斷腿
　　　　11. 天下第一的點茶
　　　　12. 懷疑生暗鬼
　　　　13. 請衣服吃飯
　　　　14. 佛與牛糞
　　　　15. 溜之大吉的禪師
　　　　16. 一切皆禪
　　　　17. 舌之因果
第四篇　天堂地獄　一念之間
　　　　1. 寸絲不掛
　　　　2. 愛抱怨的和尚
　　　　3. 人生之路
　　　　4. 禪之味道
　　　　5. 飛來佛
　　　　6. 嚴修苦練的禪師
　　　　7. 誰的寺院大
　　　　8. 兩個乞丐
　　　　9. 抱著鮮花的和尚
　　　　10. 「真」字的念法
　　　　11. 誠實的道楷禪師
　　　　12. 我不入地獄，誰入地獄
　　　　13. 遇佛殺佛
　　　　14. 掉落樹下的斑鳩
　　　　15. 僧侶領供果
　　　　16. 三個問題
　　　　17. 重新行醫的醫生
第五篇　心有多大　路有多寬
　　　　1. 慈悲的榮西
　　　　2. 被綁架的和尚
　　　　3. 樂善好施的長者
　　　　4. 一片菜葉
　　　　5. 慧嵬說鬼
　　　　6. 暴露的狼
　　　　7. 刺　客
　　　　8. 了知自心
　　　　9. 磕絆自找
　　　　10. 吵架的兩個人
　　　　11. 高僧讓路
　　　　12. 三十年的仇怨
　　　　13. 泥中蓮花
　　　　14. 仰山和尚的過失
　　　　15. 大象的轉變
第六篇　但盡凡心　戒除瞋癡
　　　　1. 到處找「我」的禪師
　　　　2. 用沙子供養佛
　　　　3. 貪心的漁夫
　　　　4. 金錢和毒蛇
　　　　5. 年輕人吃齋
　　　　6. 和尚偷「心」
　　　　7. 光影似虎皮
　　　　8. 金匠和鐵匠
　　　　9. 玻璃與鏡子
　　　　10. 送給小偷的銀子
　　　　11. 禪師的生活
　　　　12. 沙漠尋寶
　　　　13. 道信收徒
　　　　14. 禪師翻跟頭
　　　　15. 一日不作，一日不食
　　　　16. 十後悔