三十二式太極拳 中國武術段位制─「四段」-商品詳細資料
 
新聞公告 |  購 物 車 |  會員中心 | 常見問題 | 網站留言 | 退出登入
 
首頁 |  關於我們  |  新品上架 | 推薦商品 | 熱門商品 | 特價商品

  少年偵探套書促銷中~~整套購買只要4685元~~                                                         line客服時間:週一~週五 8:30~17:30,例假日無法回應,訊息會在客服時間盡快回覆您~~

 
  帳  號:
  密  碼:
  驗證碼:
  大展叢書-武術類(一)
太極跤|武術特輯
少林功夫|武學釋典
簡化太極拳|導引養生功
名師出高徒|迷蹤拳系列
截拳道入門|輕鬆學武術
老拳譜新編|實用武術技擊
中華傳統武術|武術武道技術
格鬥八極系列|古代健身功法
武術健身叢書|國際武術競賽套路
中國武術規定套路|彩色圖解太極武術
  大展叢書-武術類(二)
詠春拳|徐震文叢
唐豪文叢|自我改造
合氣太極|武當武學
推手武學|散打功夫
劍術武學|陳式太極拳
孫式太極拳|吳式太極拳
楊式太極拳|武式太極拳
鄭子太極拳|趙堡太極拳
原地太極拳系列|中英文對照武學
  大展叢書-武術類(三)
格鬥術|潘岳武學
國術珍輯|武德文叢
武學古籍新注|武術秘本圖解
武學名家典籍校注|形意.大成拳系列
中國當代太極拳名家名著|少林傳統功夫漢英對照系列
  大展叢書-宗教命理類
道學文化|易學智慧
神算大師|鑑往知來
心靈雅集|佛學系列
命理與預言|宗教•數術
趣味心理講座|秘傳占卜系列
實用心理學講座|超現實心靈講座
道家養生與生命科學
  大展叢書-休閒運動類
休閒娛樂|青春天地
校園系列|婦幼天地
親子系列|文學叢書
消遣特輯|教養特輯
勞作系列|美術系列
雅致系列|運動遊戲
語文特輯|精選系列
體育教材|日語加油站
家庭/生活|運動精進叢書
實用女性學講座
  大展叢書-社會智囊類
成功秘笈|成功寶庫
處世智慧|物業管理
社會人智囊|理財、投資
超經營新智慧
  大展叢書-健康保健類
健康天地|養生保健
飲食保健|女性醫學
元氣系列|健康加油站
快樂健美站|中醫保健站
健康與美容|銀髮族智慧學
家庭醫學保健|中醫經典古籍
  品冠叢書(一)
生活廣場|心想事成
少年偵探|熱門新知
名人選輯|血型系列
鑑賞系列|智力運動
休閒生活|棋藝學堂
名醫與您|壽世養生
藝術大觀|象棋輕鬆學
女醫師系列|健康新視野
圍棋輕鬆學|象棋輕鬆學
彩色圖解保健|休閒保健叢書
  品冠叢書(二)
健康絕招|傳統民俗療法
武當道教醫藥|常見病藥膳調養叢書
  影音光碟
太極|拳術
器械|少林
養生|其他
  專戶
海外購物|團購專案
  外版專區
旅遊|徐紀老師
李坤城老師|李章智老師
林東明老師|熊養和老師
武壇雜誌社|武學文化社
  花卉專家門診
  小孩髮型設計
  詠春拳搏技(DVD)
  夕陽美功夫扇五十六式
  易經六十甲子籤解探究
  住宅修補DIY
  無極養生氣功
  太極內功解秘
  八極拳運動全書
  太極拳譜
 
電話:02-2823-6033
LINE ID:0228236033
FB:@DAHJAANpublishing
Email:service@dah-jaan.com.tw
銀行帳號及支付說明
有任何疑問,請進幫助中心
購物流程
目前位置:首頁 > 10218號商品詳細資料

三十二式太極拳 中國武術段位制─「四段」
書  號: 10218
作  者: 宗維潔、李德印
ISBN: 978-957-468-379-6
簡  介: 本書所演述的即是中國武術段位制太極拳「四段」的規定套路。全套32個動作,內容精煉,動作柔和均勻,姿勢中正平穩,突出了太極拳的健身性和群眾性。
市面價: 220
網路價: 198
購  買:
  詳 細 說 明
定價:220
出版社:大展
系列名稱:彩色圖解太極武術18
書籍名稱:三十二式太極拳 中國武術段位制─「四段」
作者/編譯者:宗維潔、李德印
ISBN:957-468-379-6
EAN:9789574683796
細類:528.972
開數/頁數:25開/72頁
出版日/版本:2005.05/初版一刷

作者簡介
宗維潔 北京體育大學武術系講師,吳式太極拳第五代傳人。曾獲:
1987年北京市第6屆運動會女子群組太極拳冠軍。
1988年至1993年連續6年全國女子吳式太極拳冠軍。
1990年至1991全國女子楊式太極拳競賽套路亞軍。
自1990年多次獲得中日太極拳交流比賽女子吳式太極拳冠軍。
1969年出生,12歲跟隨形意拳名家駱大成老師學習形意拳。跟隨吳式太極拳名家、中華武林百傑之一、吳式太極拳第四代傳人李秉慈老師學習傳統吳式太極拳、太極劍以及吳式太極拳競賽套路。跟隨形意、八卦名家王世祥老師學習形意拳、八卦掌。跟隨形意、八卦名家劉敬儒老師學習八卦掌。
1989年考入北京體育學院(現北京體育大學),跟隨張文廣老師、門惠豐老師、闞桂香老師學習楊式、陳式、孫式、武式太極拳,42式太極拳、42式太極劍及戳腳等套路。
1990年,跟隨門惠豐老師(應日本前總理大臣羽田孜先生的邀請)參加了全日本太極拳交流大會的裁判、表演,以及針對太極拳教練員的講學交流活動。自此至今十幾年來,每年應日本前總理大臣羽田孜先生的邀請,參加了全日本太極拳交流大會的裁判、表演及太極拳的講學交流活動。
1993年,由北京體育學院畢業留校任教。擔任過留學生太極拳班、本科生的各項專項教學工作。
1996年,出版了由李秉慈老師講解、宗維潔範例的《傳統吳式83式太極拳》、《吳式45式太極拳競賽套路》錄像帶及光碟。
1997年,由北京體育大學出版社出版了《吳式45式太極拳競賽套路教與學》錄像帶及光碟,並在中央電視臺CCTV45頻道播出進行教學。
2003年,由北京體育大學出版社出版了《吳式太極拳》、《楊式太極拳》兩書。
2003年,與李德印老師合作,由北京電視臺《聞雞起舞》節目群組錄制了段位制教材《16式太極拳》、《16式太極劍》以及《32太極拳》。

32式太極拳
中國武術段位制,是國家體育總局武術研究院和國家體育總局武術運動管理中心,本著振奮民族精神,增強人民體質,進一步推動武術運動的發展,建立規範的全民武術鍛鍊體系,全面評價習武者的武術水準,而制定的一項全民武術鍛鍊的等級制度。
中國武術段位制規定:根據個人從事武術鍛鍊和武術活動的年限、掌握武術技術和理論的水準、研究成果、武德修養,以及對武術發展所做出的貢獻,將武術段位定為「九段」即:
初段位:「一段」、「二段」、「三段」
中段位:「四段」、「五段」、「六段」
高段位:「七段」、「八段」、「九段」
本書所演述的即是中國武術段位制太極拳「四段」的規定套路。全套32個動作,內容精煉,動作柔和均勻,姿勢中正平穩,老幼咸宜,人人可練,易於推廣,突出了太極拳的健身性和群眾性。

動作名稱
預備勢
第一段
(一)起 勢
(二)右攬雀尾
(三)左單鞭
(四)左琵琶勢
(五)進步搬攔捶
(六)如封似閉
(七)摟膝拗步
第二段
(八)右單鞭
(九)右雲手
(十)野馬分鬃
(十一)海底針
(十二)閃通臂
(十三)右攬雀尾
第三段
(十四)轉體撇身捶
(十五)捋擠勢
(十六)右拍腳
(十七)左分腳
(十八)右蹬腳
(十九)進步栽捶
(二十)右左穿梭
(二十一)肘底捶
第四段
(二十二)倒卷肱
(二十三)右下勢
(二十四)金雞獨立
(二十五)左下勢
(二十六)上步七星
(二十七)退步跨虎
(二十八)轉身擺蓮
(二十九)彎弓射虎
(三十)左攬雀尾
(三十一)十字手
(三十二)收 勢

本商品瀏覽次數: 5680 次   
  同 類 推 薦
名稱:夕陽美功夫扇五十六式 
書  號: 10216
ISBN:978-957-468-337-6
作  者:李德印、方彌壽
簡  介:「夕陽美功夫扇」是作者繼「太極功夫扇」之後創編的姐妹篇,目的是豐富中老年朋友健身活動內容,提高趣味性、多樣性,加強健身效果。
市面價: 220
網路價: 198 元
名稱:太極內功解秘 
書  號: 10069
ISBN:978-957-468-398-7
作  者:祝大彤、薛秀英
簡  介:這冊內功解秘的宗旨是向世人普及太極內功,作者在書中闡明什麼是太極拳,細述放鬆周身上下九大關節的必要以及如何修為。
市面價: 280
網路價: 252 元
名稱:八極拳運動全書 
書  號: 10088
ISBN:978-957-468-507-3
作  者:安在峰
簡  介:八極拳又名開門八極拳,也稱為「八擊拳」「八技拳」「巴子拳」,是我國傳統的優秀拳種之一。八極拳以其剛烈雄健的風格和獨特的技擊特點著稱於世。
市面價: 480
網路價: 432 元
名稱:太極拳譜 
書  號: 10015
ISBN:978-957-557-581-6
作  者:清 王宗岳
簡  介:迨至近古,太極拳從中崛起,逐漸發展成為中華武術最著名的拳種之一。由於太極拳兼具、健體、娛樂、療疾和延年益壽等多種功用,因此,深獲群眾的喜愛。
市面價: 280
網路價: 252 元
名稱:擒拿術 
書  號: 10802
ISBN:978-957-468-413-7
作  者:郭慎
簡  介:擒拿術為人類搏鬥中所獲得之經驗,其施術之著眼點,完全依據人體生理之脆弱部位,以最有效之方法克制敵人之要害,使其失去扺抗力。
市面價: 280
網路價: 252 元
 
http://www.dah-jaan.com.tw 大展出版社有限公司/品冠文化出版社 版權所有 
 共有人訪問本站
  Powerd by:www.dah-jaan.com.tw
地址:台北市北投區(石牌)致遠一路二段12巷1號 電話:02-2823-6033 傳真:02-2827-2069