簡易太極角(附DVD)-商品詳細資料
 
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簡易太極角(附DVD)
書  號: 10804
作  者: 郭慎
ISBN: 978-986-346-229-3
簡  介: 太極拳是威力強大的拳種。但僅有踢、打,無法對抗現代的自由搏擊,遠距離可施展踢打,近距離特別是貼身時,則必須加以摔角技術克敵。
市面價: 400
網路價: 360
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  詳 細 說 明
定價:400
出版社:大展
系列名稱:太極跤
書籍名稱:簡易太極角(附DVD)
作者/編譯者:郭慎
ISBN:978-986-346-229-3
EAN:9789863462293
細類:528.972
開數/頁數:25開/190頁
出版日/版本:2018.11/初版一刷

內容簡介
太極拳是威力強大的拳種。但僅有踢、打,無法對抗現代的自由搏擊,遠距離可施展踢打,近距離特別是貼身時,則必須加以摔角技術克敵。武諺:「拿不如打、打不如摔」、「起腿半邊空」、「三年的拳不敵當年的角」,這都在說明,摔角在近戰格鬥的重要性。武術界常云:「八卦掌加摔角神鬼都會怕」、「太極拳加摔角神鬼都會驚」,此說,證明將摔角技術融入太極拳中,其實戰威力更強大。

目錄
莊序(莊榮仁)
林序(林志昌)
隋序(隋滌秋)
自序(郭慎)
門下生序(傅文丕)
壹 簡易太極角編撰緣由
貳 太極角進修協會的成立
參 簡易太極角教材內容提要
肆 「太極十三勢」摔法
伍 「三十七式太極拳」摔法
陸 「六十四式太極拳」摔法
柒 「太極拳十三式」擒拿術
參考文獻
附錄(郭慎生平年表、出版專書)
後記(簡述撰述太極角的緣起)

莊序—百年樹人
郭慎教授是我景仰的師長,能夠為老師新作寫序,實在是生輩的榮幸。
雖沒能上過老師的課,但在國術學系多年的同事相處,了解越多,要在簡短的序裡,來道出其成就,這是有著很大的困難度!
2011年,莊嘉仁教授以《臺灣國防戰技專家——郭慎》一文,發表於第七輯台灣身體文化學會,「台灣百年體育人物誌」專輯中,不容置喙,這等榮耀,已證明老師成就之一般,但是還是要在此,贅言一下。
老師為當代武術名家,也是台灣一代國防戰技專家與貢獻者,實非過譽。武學著實處,專於「摔角」、「擒拿」與「刺槍術」且又多能。
1958年起,親炙摔角大師常東昇十六年,習保定快跤、常氏太極拳,為常大師高第弟子中之佼佼者。
1957年起,師事擒拿大師潘文斗,習擒拿、摔角。一生專精摔擒,並以鴻名。
國軍目前所採用之刺槍術,是1964年由國防部,指派張鏡宇先生(曾任職於南京中央軍校的日式刺槍術教官),與郭慎(負責美式劈刺部分之訓練)研發,歷經一年的時間,再經過,陸軍作戰發展司令部審查通過,報請國防部核准,通令實施。於1990年4月,榮獲國防部參謀總長陳燊齡空軍一級上將,頒發獎狀。
多能者,傳統武術(1954年復興崗政戰學校時期劉木森拳械氣功)、(1957年國軍體育幹部訓練班李元智拳械擒拿術、張英建少林拳)。以及,角力、柔道、跆拳道、刺槍術、棍術、空手戰鬥、武裝跑、武裝游泳、超越障礙、手榴彈投擲、射擊,以及很多美國陸軍戰技項目。
也曾於1965年,參加「臺灣省第二十屆全省運動會」,榮獲男子摔角重量級競賽第一名,於該次運動會,同時勇獲「男子舉重中重量級」第三名,其於舉重、健美、單槓、雙槓、跳馬等,一般體育活動,亦不遑多讓。
在從事教學60年間,所編著專書與期刊,從1961年至今,卓卓大文,瓶傾水瀉,已付梓逾400多萬言,著作等身。以「理論敘寫」結合「實戰技巧」,對於國防戰技、傳統武術摔角、擒拿之教學,已達到理想之傳承,功不可沒。老師凡有所新著,都會送給系辦,提供學生流傳研讀,成為系之公寶。
老師一生,致力於國防戰技與武術之教學研究,任教於軍中與多所院校,在大專院校上課期間,同時,也從事無待遇的社會體育運動,作育英才無數,桃李滿天下。
從1989年起至2018年,兼任中國文化大學國術學系「摔角」、「擒拿」術科,與「國術專題講座」教學,至今即有30 年。
老師原規劃在2012年退休,我們因感於老師一直很受到學生的歡迎,退下來是系裡的損失,故建請魏香明主任,為同學開設新的課程——「國術專題講座」,將老師以前術科學習、訓練與教學的經驗,做更詳細有系統的介紹,傳承給同學們,結果學生報名踴躍,甚至還爆堂!
有一故事,由系裡學生轉知的,老師最了不起的地方,除了功夫好之外,還非常有智慧,這也流露出老師的溫厚慈心。
有一次老師上摔角課,進度是「斜打」,有一位調皮的學生想要試老師的功夫,就問說老師這個動作怎麼用!老師就解釋並示範用法,而那位學生馬上變換,用另外一隻手攻擊過來,老師順手就把學生舉起來,然後說:「我現在年紀大了,你不要考驗我,我若手軟不小心把你摔出去,就不好了。」從此以後,那學生就非常聽話,也學得非常的好。一方面教學,一方面又不讓學生受到傷害,真是非常不容易,我想這只有老師做得到。
多少年來,進一步薈萃摔角、擒拿與太極拳,於一爐;老師因深諳三藝,能曲盡其致,今人論太極角,應是老師最契,此一生武學之總成,絕非卒然可造也。
近年,老師已由技入道的境界,也更致力於武術理想之傳承,收門下生六子,皆一時俊秀,彼等皆能恪遵教誨,承傳師門武學,已蔚為郭慎「郭氏太極角」宗派。
今又欣見新作——《簡易太極角》面世,老師治學篤實,以八八米壽,仍不輟於教學與著作,老師驚人的毅力,令生輩嘆服。謹向老師表達無限的敬意,是為序。
前中國文化大學國術學系主任莊榮仁

自序
太極拳為我中華民族傳統文化的瑰寶。太極拳理博大精深,功架技術(招式)深合運動生物力學原理,且效用廣博,俱有健身、醫療、觀賞、娛樂及修身養性的諸多功能,在行拳中,涵括了武術中威力強大的踢、打,自衛防身的實用技術。
太極拳,貴柔、尚陰、用虛、主靜、屬下、取後、為客、居弱、無為,弱者不爭的鬥士特性,故歷代太極拳賢輩,向以健身、醫療、修身養性為本。正如,前中華民國太極拳總會理事長——楊玉振所著《太極拳道的問答》一書中,所言:「太極拳在以體力對抗的時代,太極拳招式太厲害,一旦施術,定會造成傷亡。」(太極拳研究專集171期)
一代太極宗師王延年,也曾論述:「張三豐祖師沒有修道之前,天天一直有人要殺他,因為要自衛,他也得殺人,打人殺人是犯法的。」其更提出,武術不要比賽,因為輸贏雙方都會受到傷害。以上,兩位太極拳宗師的觀點,實乃深受張三豐祖師箴言;「欲天下豪傑,延年益壽,不徒作技藝之末也。」所影響,更彰顯出太極拳修身養性,鍛鍊自己,不傷己害人的特性。
但如今,社會治安敗壞,作奸犯科之徒趁勢而起,善良百姓時遭欺凌、傷害,我輩會武術者,本是除暴安良,濟弱扶窮者,但因,心懷善良,又顧及傷人被害,而任由歹徒為所欲為,此至社會永無寧日。
武術諺語有云:「既得必試敵」、「寧可學了不用,不可用時無學。」此乃召示吾輩武者,防身自衛箴言。古有明訓,路見不平、拔刀相助,但施術時,運用之妙存乎一心。
太極拳又稱綿拳,乃指「綿裡藏針、綿裡裹鐵」,顧名思義,可知太極的威力。清末陳鑫著有「殺手歌」和「打穴歌」,前者強調,上打咽喉、下打陰,中間兩肋並當心,下部脛骨合兩膝,胸後一掌要真魂。
另陳長興在《用武要言》「太極拳散手十八打」中提及:「提打、按打、擊打、沖打、膊打、肘打、胯打、腿打、頭打、手打、高打、低打、順打、橫打、進步打、退步打、截氣打、借氣打……等。」周身均可打的技法。更強調:「起手如閃電,擊打如迅雷,發手要快,打手要狠,發身要鷹揚、勇猛、潑辣、膽大。」可見,陳式太極拳根本就是實戰搏鬥的拳術,無怪乎,以往陳式太極拳手,多以保鑣為業!
楊露禪(楊無敵)創一百零八式楊式太極拳套路,其武術事蹟,無論比武、應聘擔任鏢師,拳場無敵,可說譽滿全國,當時,詩人與書法家,曾寫下「誰料豫北陳家拳,卻賴冀南楊家傳」、「手捧太極震寰宇,胸懷絕藝壓群英」以稱頌。
基於以上論述,可見太極拳的確是威力強大的拳種。但僅有踢、打,無法對抗現代的自由搏擊,遠距離可施展踢打,近距離特別是貼身時,則必須加以摔角技術克敵。武諺:「拿不如打、打不如摔」、「起腿半邊空」、「三年的拳不敵當年的角」,這都在說明,摔角在近戰格鬥的重要性。武術界常云:「八卦掌加摔角神鬼都會怕」、「太極拳加摔角神鬼都會驚」,此說,證明將摔角技術融入太極拳中,其實戰威力更強大。
筆者,從小跟外祖父李東雲,學習山西角。1958年又拜武狀元常東昇大師,學習保定快角,且跟隨常大師,在軍中教授摔角十六年,此期間,常大師在傳授摔角時,每將太極拳的招式,運用在摔角中。
筆者耳濡目染,稍有一愚之得,斗膽在耄耋之齡提出《簡易太極角》,就教於武界賢輩,更盼望拋磚引玉。
2005年,筆者曾編撰《太極拳防身術》一書,由大展出版有限公司出版。另大陸張志俊(太極閑人、陳式太極拳大師陳兆奎高足),曾編撰《三十二式摔法》,列入陳式太極拳技法系列之一,足證摔角之價值。
拙作能完稿,得力於傅文丕君之鼎力相助,傅君外貌儒雅,博學多聞,國立體育大學運動科學研究所力學組碩士,習程派高式八卦掌,武術根底深厚,精易筋、內勢。曾擔任中華民國太極拳總會秘書長,建樹良多,乃當代文武不可多得之俊材,能為拙著撰序,生色無限,特致謝意!
同時也要感謝,莊嘉仁教授協助攝錄,前中國文化大學國術學系莊榮仁主任、台灣省國術會林志昌秘書長、財團法人石為開將軍太極拳發展基金會隋滌秋董事長,賜序。財團法人玄牝太極健康導引學會邱翊展理事長,協助演示,在此一併謝謝!
郭慎

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