目錄
第一章　概　述
　第一節　少林武術源流概述
　第二節　少林飛龍拳的風格特點
第二章　少林拳技術套路
　第一節　少林五行捶動作圖解
　　一、少林五行捶動作名稱
　　二、少林五行捶動作圖解
　第二節　少林彈腿動作圖解
　　一、少林彈腿動作名稱
　　二、少林彈腿動作圖解
　第三節　少林飛龍拳動作圖解
　　一、少林飛龍拳動作名稱
　　二、少林飛龍拳動作圖解
第四節 少林飛龍拳實戰示例

作者簡介
　　劉世君　漢族。1969年出生於遼寧彰武。大學本科，武術專業畢業。現任內蒙古通遼市科左後旗武術協會主席、中國管理科學研究院學術委員會特約研究員、武當山武當拳法研究會特約研究員、中國人民解放軍某部特聘武術教練、大連武當拳法研究會名譽會長。國家武術六段。
　　他自幼酷愛武術，先後師從張奇、白雲峰、德覺、吳文翰等著名武術家，學得長拳、少林洪拳、飛龍拳、太極拳、形意拳、八卦掌及鐵砂掌、朱砂掌等拳技功法。其絕技「鐵臂功」斷鋼柱堪稱一絕，被武林人譽為「鐵臂劉」。
　　他為人謙虛，品德高尚，嗜武如命。為更好地繼承中國傳統文化瑰寶，探古求玄，曾去河南開封、少林寺及湖北武當山、北京、山東、遼寧等地學藝，受到多位名家隱士的真傳。
　　他潛心專研古籍經典，勤於筆耕，先後在《拳擊與格鬥》《武林》《武當》《武魂》等雜誌上發表論文百餘篇，並出版《防身制敵散打術》《少林拳技擊入門》兩部專著。曾多次參加全國性武術比賽，榮獲武術冠軍和硬功絕技冠軍。
　　為弘揚中華武術，傳播民族瑰寶，他已培育出百餘名弟子。身為優秀教育工作者，先後被評為「市級優秀教師」和「內蒙古自治區先進班級班主任」光榮稱號。其事蹟載於《武魂》《武當》《中國武功名家博覽》《中國當代武術家辭典》《中國民間武術家名典》等書刊。

前言
　　少林武術源遠流長，博大精深，是東方傳統文化之精華，我國優秀的傳統體育項目。它內外兼修，拳禪如一，意、氣、形同練，攝養生之精髓，集技擊之大成，形成了風格獨特、內容豐富的拳法技術體系，蜚聲海內外，為中華民族博得了贊譽。
　　「少林飛龍拳」是少林武術中的一顆璀璨明珠。該拳結構嚴謹，獨具特色，動作剛健有力，樸實無華，力主技擊，是不可多得的優秀少林拳法。
　　吾自幼酷愛武功，師從著名武術家張奇、白雲峰、郭蘭森及吳文翰等多位明師，舉凡少林、武當拳械及鐵臂功、鐵砂掌、拍打功等硬功絕技多有涉獵，內外並練、術道同修。「飛龍拳」是我最喜愛的少林拳術，多年來勤習苦研，心得體會頗多，將之編著成書公布於世，是我的夙願。今為福澤於民，造福社會，不敢自秘，將其和盤托出，以饗廣大武術愛好者。
　　本書在編著期間，承內蒙古通遼市科左後旗三中領導及教師給予熱情的支持與幫助，在此一併致以衷心的謝枕！
　　因本人水準有限，再加上時間倉促，書中難免有舛誤疏漏之處，敬請武林師友教正。
劉世君2004年元月於內蒙古甘旗卡