李小龍原本截拳道-商品詳細資料
 
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李小龍原本截拳道
書  號: 11912
作  者: 徐超 編著
ISBN: 978-986-346-303-0
簡  介: 《李小龍原本截拳道》是一部系統還原李小龍後院練功情景之作,是一部關於李小龍原傳截拳道的優秀之作。
市面價: 280
網路價: 252
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  詳 細 說 明
定價:280
出版社:大展
系列名稱:武術武道技術
書籍名稱:李小龍原本截拳道
作者/編譯者:徐超 編著
ISBN:9789863463030
細類:528.972
開數/頁數:25開/207頁
出版日/版本:2020.07/初版一刷

內容簡介
徐超編著的《李小龍原本截拳道》是一部系統還原李小龍後院練功情景之作,是一部關於李小龍原傳截拳道的優秀之作。

前言
眾所周知,李小龍截拳道分為概念與原本兩派。概念派以洛杉磯時期依魯山度為代表,他主張不以教授招式為主,而是透過不同體系所使用的技術來啟發練習者完善自我,吸收對自己有用的,去掉對自己沒有用的部分,逐漸形成因人而異的個性截拳道。
原本派是以黃錦銘為代表。黃錦銘是李小龍的後院訓練夥伴之一,在李小龍去世前的7年中,他曾系統地跟隨李小龍學習了最終創立出來的截拳道。他主張截拳道可以標準化,並試圖將李小龍當年訓練截拳道的過程原原本本地傳授給感興趣的從學者。
李小龍的武術造詣極深,他的一生是不斷攀越武術高峰的一生。李小龍從13歲拜師葉問學習詠春拳後,到大洋彼岸遇到牛高馬大的美國人,一心想透過「三招二式」將對手打倒,結果卻事與願違。不服輸的性格和良好的武術稟賦造就了日後的李小龍。
他勤修苦練,四處惡補,追求武藝,汲取精華。「美國跆拳道之父」李峻九曾說:「他可以把天空踢個窟窿!」在他傳授給李小龍踢木板的絕技一週後,發現李小龍踢得比自己還多,無奈的他說:「李小龍非常努力,他肯去拼命,這是他成名的原因。我相信他的本領一半是天賜的,再加上他的努力,便成了一個成功的大人物。他發拳快、準、有勁,足以令他雄視武壇。」
七屆世界空手道冠軍查克•羅禮士在接受《功夫之王》雜誌訪談時說:「我從李小龍那媥ヮ鴗F很多東西。他是個知識淵博的人,也是世界上武功最好的人!這就是我個人的看法。他的全部生命就是武術,再也找不到像他這麼棒的人了。」
透過向畫時代的「拳壇大佬」們閉門討教,走訪調研洛杉磯所有武館,搜集可以獲得的有用書籍,伴隨著沉思後實戰歷練的增多,李小龍的武技也日趨成熟。確切地說,李小龍1967年以前的技法是堆砌、篩選的過程,而後期是精減再提煉的結晶。套用美國媒體的評論說:「這一時期的武功不再是有模有樣的拳擊,更像是在跳致命的芭蕾!」——這當然是功夫哲學史的演進,不是常人所能企及的。
李小龍當年雄心勃勃地返回香港要拍電影弘揚武術,他擔心自己開設的武館教授的武藝不是按照他的教導去教的,所以他關閉了美國所有的武館。所幸的是李小龍的入室弟子黃錦銘師傅盡得真傳,使這一秘技並沒有失傳於天下,不失「龍迷」們所望!而時下爆紅網絡的「最牛截拳道——白李小龍」湯米•克魯瑟斯師傅就是出自黃錦銘門下。湯米•克魯瑟斯那快捷、夠勁、瀟灑的身手,一經展示,立即引起了國內廣大「龍迷」們的熱力追捧,紛紛希望拜其門下,瞭解國外流傳的原本截拳道的秘密。其實,湯米在國內成名絕非偶然,早在多年以前,李小龍的第一位學生傑西•格洛弗就對湯米下過如此評語——「當我見到湯米的時候讓我想起了李小龍。第一次見面,我告訴他,他的重拳很像李小龍。湯米的踢法也非常有力。他的速度和力量像李小龍一樣,甚至比李小龍還要靈活。如果被打中,湯米的力量足以使心臟停止跳動。他重拳的力量是那樣令人震驚。他已經繼承了李小龍的衣鉢,而且把它們變成了實用的技術。」
縱觀湯米的習武歷程,我們清楚地得知:他師承過李小龍各個時期的主要弟子,包括傑西•格洛弗、奧克蘭時期的霍華德•威廉士,以及李小龍入室弟子黃錦銘(事實上,李小龍基金會所謂的「振藩截拳道」,就是指黃錦銘傳授的截拳道)。且湯米的教學旗幟也很鮮明——始終是「盡最大的努力以李小龍所期望的方式教授截拳道」「只有在確信所教授的技術可在現實生活的自衛活動中得到有效應用的情況下,才會把這些技術教給學生」。也正因為如此,他的訓練與教學取得了很好的效果,並得到了李小龍家族以及李小龍親傳弟子們的認可。
應國內截拳道傳播的熱點,筆者曾多次遠赴湯米的國內講習所,帶著國內「龍迷」們無暇四處追隨的遺憾,向原本截拳道的前輩們學習,系統整理,編撰成冊,呈現給國內「龍迷」們原本截拳道的教材,還原一個真實、栩栩如生的後院「李小龍陪練」範本,讓您足不出戶依然能享有「入室弟子」一樣的繼承權!
以本書為師,將使您的截拳道技藝出類拔萃,功夫哲學給您奠定的積極思維從此讓您邁向勇敢、自信之路!

目錄
開篇引言——原本截拳道的技術特點
第一章 原本截拳道的基本武器
第一節 振藩禮
第二節 警戒式
第三節 步 法
第四節 踢 法
第五節 拳 法
第二章 原本截拳道的核心技藝
第一節 防禦技術與躲閃
第二節「條件反射」與擊靶
第三節 高效截擊
第四節 封手攻擊
第五節 聯合攻擊
第六節 實戰反應訓練
第三章 史上最簡單實用的自衛術
第一節 標指的運用
第二節 蹬踹的運用
第三節 勾踢(彈踢)的運用
第四節 交叉混合練習
第四章 湯米授課實錄
第五章 非傳統功夫——振藩功夫
第六章 黃錦銘後院授徒集錦
附錄一 原本截拳道一系湯米•克魯瑟斯 師傅簡介
附錄二 湯米•克魯瑟斯師傅的教學理念
後 記

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