二十四式太極拳技擊含義闡釋-商品詳細資料
 
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二十四式太極拳技擊含義闡釋
書  號: A1005
作  者: 王鋒朝、王鳳陽
ISBN: 978-957-468-820-3
簡  介: 《二十四式太極拳技擊含義闡釋》以二十四式太極拳套路中每式動作為例,主要介紹了原式動作一種或數種較有代表性的技擊含義與攻防變化...
市面價: 200
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定價:200
出版社:大展
系列名稱:武學釋典
書籍名稱:二十四式太極拳技擊含義闡釋
作者/編譯者:王鋒朝、王鳳陽
ISBN:978-957-468-820-3
EAN:9789574688203
細類:528.972
開數/頁數:25開/184頁
出版日/版本:2011.07/初版一刷

《二十四式太極拳技擊含義闡釋》以二十四式太極拳套路中每式動作為例,主要介紹了原式動作一種或數種較有代表性的技擊含義與攻防變化,能使習練者較快地體會、掌握要領,快速入門。本書還收錄作者近年來有關太極拳學習研究和實踐體認後的文論,希望能對太極拳習練者在學會套路、拆拳階段后,向更高層次提升水準有所幫助,對武術傳承教學及武術工作者也具有一定的參考價值。

內容提要
  太極拳套路是以技擊動作為主要內容的運動形式,每個式子的技擊功能都經過交手實戰檢驗,基本屬性是攻防技擊性,有著極其豐富的技法,只有清楚地瞭解每式技法內涵,明白每式勁力走向,才能準確地練好太極拳的規範動作,提高太極拳的功力水準。
  本書以二十四式太極拳套路中每式動作為例,主要介紹了原式動作一種或數種較有代表性的技擊含義與攻防變化,能使習練者較快地體會、掌握要領,快速入門。在學會套路後應當進入拆解階段的學習,將攻防含義掌握,進而瞭解全貌是十分必要、有益的,正所謂知其然再知其所以然。
  一般來講,拳術技擊效果越好,其鍛鍊身體效果越好;身體越健康、專項技術素質越高,技擊能力也就越高;二者相輔相成,相得益彰。明白拳式應用意義,可以檢驗自身盤練拳架正確與否以及掌握內勁技術要領的程度,進一步提高水準。
  本書還收錄作者近年來有關太極拳學習研究和實踐體認後的文論,希望能對太極拳習練者在學會套路、拆拳階段後,向更高層次提高水準有所幫助,對武術傳承教學及武術工作者也具有一定的參考價值。

作者簡介
  王鋒朝 男,1951年出生,河北石家莊市人,大學本科學歷,中國武術七段,高級技術職務任職資格。自幼習武,繼承了家傳養生內功、外功。四十多年來堅持武術技術和理論的訓練與研究,學習了國家規定套路、少林拳、太極拳、形意拳、八卦掌、查拳、大成拳、通臂拳、劈掛掌、螳螂拳等拳種的拳械套路、對練和推手、散手訓練。
  繼承了拳譜、拳理、拳法,系統學習了體育院系武術統編教材。擔任石家莊市武術協會委員、太極拳工作部部長。多次參加省市武術表演、比賽組織工作,擔任裁判、裁判長。受聘於高等院校、專業隊,從事武術教學訓練和理論科研,2005年承擔中國武術研究院科研課題,係主研人員。
  在中國武術技術與理論等方面進行了大量研究,在武術刊物、大學學報、核心期刊及臺灣、美國報刊上發表武術學術論文六十多篇。多次入選國際、全國或河北省武術科研論文報告會並獲獎。

  王鳳陽 男,1956年出生,教授,現在河北師範大學體育學院任教,民族傳統體育和運動人體科學兩個專業的碩士研究生導師,中國體育科學學會會員,中國武術協會會員,中國武術七段。研究領域:中國武術散打理論與技術和運動生理學能量代謝原理與應用,目前帶著兩個方向的碩士研究生10名。
  本人自幼隨兄長習練武術,已達三十多年之久。1973年河北省武術比賽,獲少年組自選拳第一名,長器械槍術第二名;1979年河北省武術比賽(上大學期間)成年組全能第一名,自選拳第一名,長器械槍術第一名,傳統拳第一名,對練第二名。
  1982年3月畢業於河北師大體育系留校至今。近年來,發表專業學術論文三十多篇,完成科研立項課題5項。

目錄
概 述
 一、簡化太極拳的普及推廣
 二、二十四式太極拳的功能、作用和屬性
 三、二十四式太極拳演練的主要特點、基本技術要求與現實發展中的不足
 四、二十四式太極拳在普及中提高的可操作性措施
 五、習練太極拳文論六篇
拳式技擊含義與攻防變化拆解
 一、預備勢、起勢攻防含義圖解
 二、野馬分鬃攻防含義圖解
 三、白鶴亮翅攻防含義圖解
 四、摟膝拗步攻防含義圖解
 五、手揮琵琶攻防含義圖解
 六、倒捲肱攻防含義圖解
 七、攬雀尾攻防含義圖解
 八、單鞭攻防含義圖解
 九、雲手攻防含義圖解
 十、高探馬攻防含義圖解
 十一、右蹬腳攻防含義圖解
 十二、雙峰貫耳攻防含義圖解
 十三、左蹬腳攻防含義圖解
 十四、下勢獨立攻防含義圖解
 十五、穿梭攻防含義圖解
 十六、海底針攻防含義圖解
 十七、閃通臂攻防含義圖解
 十八、轉身搬攔捶攻防含義圖解
 十九、如封似閉攻防含義圖解
 二十、十字手攻防含義圖解
 二十一、收勢攻防含義圖解
太極拳文論六篇
 習武修德悟道與心藥方
 太極拳勁力概論
 太極拳中以雙方因素劃分的勁力簡論
 太極拳之隨勁論
 太極拳交手聽、懂、走、化、發科學原理淺探
 太極拳傳承十三思
後 記

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