定價：400
出版社：大展
系列名稱：格鬥術
書籍名稱：MMA擂台纏鬥基礎
作者／編譯者：陶飛編著
ISBN：9789863463467
細類：528.97
開數／頁數：25開／352頁
出版日／版本：2022.01／初版一刷

內容簡介
MMA(Mixed Martial Arts)，通常譯為混合式格鬥，是一種規則極為開放的競技格鬥運動。本書包括3種警戒姿勢，43種站立對抗技術，80種地面纏鬥技術。解說細致、圖片清晰，是學習MMA不可或缺的技術佳作。

作者簡介
陶飛，雲南省昆明市人。1998 年畢業於雲南師範大學英語專業，後於雲南民族大學進修泰國語及法學專業，並獲法學學士學位。曾在雲南民族大學、雲南師範大學、雲南經貿外事職業學院教授英語、泰國語及旅遊課程。
1996 年起，在《搏擊》雜誌發表格鬥及泰拳方面的系列文章，成為該刊《泰拳奧秘》專欄撰稿人。
1999 年擔任編導，拍攝了國內首部泰拳教學片。
2009 年編著《泰拳運動入門》，由人民體育出版社出版發行。

前言
MMA（Mixed Martial Arts）譯為混合式格鬥，是近年來發展較為迅速的一種對抗性較強的擂台競技格鬥運動。
相比其他格鬥類比賽，MMA比賽允許不同武術流派、不同技術特長的選手同台競技，對選手的綜合素質要求更高，而比賽所呈現的擂台格鬥技術也更為豐富多樣，具有更強的觀賞性，因而在世界各地都擁有眾多的愛好者。
自 2009 年拙著《泰拳運動入門》出版發行之後，應人民體育出版社孔令良先生之邀，為格鬥愛好者編寫一部易學易練的MMA基礎讀物，雖倍感榮幸，但也深知其難度非淺。
從理論上來說，只要不違反競賽規則，幾乎任何格鬥技術都可以在MMA比賽中使用，然而，把當今所有武術流派的所有格鬥技術囊括在一本書中逐一介紹，卻是難以做到的，因此本書僅介紹 MMA 比賽中最為基礎和常見的格鬥技術，旨在拋磚引玉，幫助格鬥愛好者踏上 MMA 運動之路。
為突出MMA概念中的「混合式」這一主題，本書將主要介紹近距離纏鬥的基礎技術，以及站立技術與地面技術之間融合、過渡和轉換的常見方法。考慮到單純站立狀態下的拳、肘、膝、腿、摔等常見技術的基礎應用在其他格鬥類書籍中多有介紹，本書也就不再贅述。
本書的編寫得到人民體育出版社孔令良先生和廣州泰拳武術俱樂部總裁劉國其先生的鼓勵和支持，廣州泰拳武術俱樂部的陳昌傑先生還為本書拍攝了示範圖片。正是由於他們的鼓勵和幫助，本書的編寫工作才得以順利完成。
在此向孔令良先生和劉國其先生、陳昌傑先生表示誠摯的感謝。
在本書的編寫過程中，筆者大量參閱了國外 MMA 專業選手的著作，力求多借鑒一些國際上一流選手的成熟經驗。但即便如此，一己之力畢竟有限，書中不足之處在所難免，懇請廣大讀者和專家批評、指正。
希望本書能夠增進讀者對MMA運動的瞭解，同時也祝願廣大MMA愛好者從這項運動中獲益。

目錄
第一章　概　述
第一節　當代MMA運動發展概況
第二節　國內外MMA賽事簡介
第二章　站立對抗技術
第一節　警戒勢
第二節　基礎纏抱技術
第三節　纏抱時的攻擊技術
第四節　用於進攻的摔法
第五節　用於反擊的摔法
第六節　纏抱狀態下的摔法
第七節　反擊摔法的技術
第八節　對地面對手的攻擊技術
第三章　地面對抗技術
第一節　倒地狀態下的防守和反擊技術
第二節　地面纏抱上位的對抗技術
第三節　地面纏抱下位的對抗技術
第四節　半纏抱防守狀態下的對抗技術
第五節　側面壓制狀態下的對抗技術
第六節　騎乘狀態下的對抗技術
第七節　「龜式纏抱」和「龜式防守」狀態下的對抗技術
第八節　背後纏抱狀態下的對抗技術
附錄　MMA統一規則及其他重要規定